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3_eso:nutricion_y_alimentacion [2015/11/26 22:15] admin |
3_eso:nutricion_y_alimentacion [2015/12/04 09:06] (actual) admin |
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| Línea 5: | Línea 5: | ||
| - Aporte energético de los alimentos | - Aporte energético de los alimentos | ||
| - Cantidad de glúcidos y grasas que aportan la energía que necesitas | - Cantidad de glúcidos y grasas que aportan la energía que necesitas | ||
| - | - Aporte calórico de la ración que te comes habitualmente de la comida que más te gusta | + | - Cálculo de aporte calórico de la ración que te comes habitualmente de la comida que más te gusta. Se debe incluir los ingredientes, cantidades y calorías parciales y totales. |
| + | - Tabla con tu pirámide de alimentos de cinco días. Pirámide comentada. | ||
| + | - Tres etiquetas de alimentos envasados con un análisis de los aditivos alimentarios que contienen: tipo y efectos sobre la salud. Comentario sobre la idoneidad se su consumo. | ||
| + | La presentación (orden, claridad, caligrafía,...) contará 2 puntos. Es decir: si el contenido es perfecto y la presentación horrorosa, aspiráis al 8... | ||
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